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正直に言いましょう。40代、50代、60代でのセックスについて、あなたが聞いている話のほとんどは、誰かの親戚のうわさか、昔のハリウッド映画です。実際のところ、多くのカップルは人生の後半でパートナーとの親密さがより良くなると報告しています。違う形で。より意図的で。より思慮深く。
でもそこに到達するには、いくつかの会話と調整が必要です。そしてときには、レモンバイブレーターのような新しいツールが、その話題を簡単にしてくれます。
40代以上での体の変化は実際のもの
女性のホルモンが変わります。男性の場合、テストステロンはゆっくり低下します。両方とも、欲望と身体の反応に影響を与えます。血流が変わり、興奮に時間がかかり、オーガズムの感じ方が異なります。これは衰退ではなく、適応です。
私のクライアントたちは、この段階での最高のセックスが人生で最も満足のいくものだったと何度も言っています。真実は、それが事実です。神経学的な経路は衰えません。問題解決能力は上がります。相手を知り、自分を知り、自分が本当に何を望んでいるかを知ります。
その上、多くのカップルは20代や30代で経験しなかった自由を持っています。子どもが大きくなった。キャリアは確立された。社会的な期待は軽くなった。あなたは最終的に、あなた自身のための時間を持つことができます。
パートナーとの親密さの変化について話すことが重要である理由
ここが多くのカップルが失敗する場所です。彼らは体が変わっていることに気づきます。そして彼らは沈黙します。沈黙は解釈を生み出します。解釈は怪我を生み出します。
あなたが言う必要がある最初のことは単純です。「私たちの体は変わっています。それは普通です。そしてそれについてどう感じるか、私は知りたいです。」
これはセラピスト的に聞こえるかもしれません。でも実際には、これは親密さへの最速の道です。なぜなら、多くのパートナーは同じことを感じているからです。彼らはただそれについて言うのが怖かったのです。
体が長く温まることが必要だということを理解する
40代以下での20分間のセックスは十分かもしれません。40代以上では、20分は暖身です。
これは関係の崩壊ではなく、プロセスの変化です。多くのカップルは、この延長されたアプローチを実際に好きになります。それはより遊び心があり、より楽しく、より会話的になります。急ぐ必要がない。到着する必要もない。
レモンバイブレーターのようなツールがここで役立つ理由の1つは、それが遊びを導入するからです。より強い感覚が快感を構築するのを助けるとき、期待は低下し、笑顔が増えます。
レモンクリトリス吸引器が異なる理由
ここで特に正直になります。40代以上のカップルにとって、従来のバイブレーターはときに強すぎるか、直接的すぎます。組織は微妙になります。感度が変わります。
レモンバイブレーターのような吸引器は異なります。それらは摩擦ではなく、吸引刺激を使用します。これは、摩擦感度がより高い人にとって、より快適で、より楽しいことができます。パートナーと一緒に使用する場合、それはストレスを取り除きます。誰も誰かを「正しく」するために完璧な動きを見つけることについて緊張していません。デバイスはその仕事をします。あなたはお互いにいることについて焦点を合わせることができます。
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実際の会話の開き方
「新しいことを試してみたいんだ」と言う必要はありません。これはプレッシャーのように感じます。
の代わりに、試してみてください。「私たちの体は変わっています。そして私は本当に私たちの親密さを探索し続けたいです。何か新しいことがそれを簡単にできると思います。」
または単にそれを見せます。パートナーにレモンバイブレーターを見せてください。説明する。一緒に調査します。プレッシャーはありません。ただそこにあります。
パートナーが慎重であれば、そのことについて話してください。彼らの心配を理解してください。それは通常、一体感についてではなく、変化についてです。変化は関係が衰えていることを意味すると人々は恐れます。実際には、それは適応し、学び、一緒に進化することを意味します。
欲望の変化に対処する
ときどき、体の問題ではなく、欲望の問題です。40代以上のカップルの多くは、性への関心の不一致に直面しています。一人は多く欲しがり、もう一人はあまり欲しくない。これはホルモンだけではなく、人生のストレス、仕事、関係の満足度についてです。
ここで重要なのは、性別が関係の唯一の形態ではないということを思い出すことです。親密さは多くの形で来ます。感覚的なもの。感情的なもの。身体的なもの。
パートナーとの親密さが低下した場合、最初に性別について修正しようとしないでください。最初に接続について修正してください。より多くの時間をお互いの側に過ごしてください。もっと話し合う。より多くのアフェクション。それから、親密さはしばしば自然に続きます。
ルーティンを打ち破ることの力
多くのカップルは、20年間同じ方法で親密さを持っています。それは快適になります。それも退屈になります。
レモンバイブレーターのような何かを導入することは、ルーティンを打ち破ります。それは何か新しいことを試そうというメッセージを送ります。これはセクシーではなく、親密です。それはあなたが一緒に進化することを意味します。
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40代以上での親密さの最も重要な部分
これはあなたが思うかもしれないことではありません。それはオーガズムではなく、期待ではなく、完璧な実行でもありません。
それはあなたのパートナーがあなたをまだ見たいと思っていることを感じることです。あなたが本当に見られ、既知で、望まれていることを感じること。40代以上では、これが親密さを駆動するものです。
だから、レモンバイブレーターについて考えるなら、それをツールとして考えてください。それはあなたの関係を修正しません。新しい物理的な感覚を導入するだけです。実際の修正は、あなたがあなたのパートナーと行う仕事です。話すこと。聞くこと。を探索すること。一緒に年をとること。
よくある質問
40代でレモンバイブレーターを使用することはロマンチックではありませんか?
いいえ。ロマンチックなことは、あなたのパートナーが、20年後も、あなた自身との喜びを探索したいと思っていることです。ロマンチックなことは、一緒に笑うことです。一緒に試すこと。一緒に成長すること。デバイスは単なるオブジェクトです。意図は何です。
私のパートナーが抵抗があったら?
圧力をかけないでください。代わりに、話してください。「私は親密さを保ちたいです。変わったことを理解しています。でも私たちは一緒にそれを理解することができます。」場合によっては、パートナーは単に新しいアイデアに慣れる時間が必要です。気に入らなければ、それは大丈夫です。他にも多くの方法があります。
どのくらいの頻度で性的である必要がありますか?
それはあなたとあなたのパートナーに依存します。研究は、満足しているカップルが毎週約1回セックスをしていることを示唆しています。でも「満足」は人によって異なります。何があなたのために働くかについて合意を得てください。次に、その約束を守ります。
更年期後の性的欲望が低い場合はどうしますか?
それはホルモン的であり得ます。それはまた関係についてであり得ます。医者に相談してください。テストステロン療法は選択肢です。しかし同様に、あなたのパートナーとの関係も調べてください。あなたは本当に接続されていますか?あなた自身との親密さを持つ時間がありますか?時には、パートナーとの親密さは、あなた自身との親密さから始まります。
レモンバイブレーターを40代で初めて使用するのは遅すぎますか?
いいえ。多くのカップルは、人生のこの段階で新しいことを試してみます。実際には、それはより簡単です。あなたは自分自身をより知っています。あなたはあなたが望むことについてより自信を持っています。あなたは何が仕事をするか、そして何をしないかをより快速に把握します。
パートナーとレモンバイブレーターを使用する場合、それはまだ親密ですか?
はい。実際には、多くのカップルはそれをより親密だと感じます。なぜなら、どちらもより快適で、より存在し、より一緒にいるからです。親密さはあなたがどのように接続するかについてではなく、あなたが接続するかどうかについてです。
終わりに
40代以上での親密さについての真実は、あなたが思うかもしれないことの正反対です。それは衰退ではなく、進化です。それはあなたが以前よりもあなた自身を知り、あなたのパートナーをより知り、一緒に何を望むかをより知っていることの始まりです。
レモンバイブレーターのようなツールは、その会話を始めるのに役立つだけです。そして時々、会話を始めることが、すべてを変えることです。
パートナーとの親密さについてもっと知りたい場合は、レモンバイブレーターをパートナーと一緒に使うに関する詳細なガイドをお読みください。または、一人の時間をもっと気持ちよく。レモンバイブレーターで自分を満たすガイドで自分自身との親密さを探索することから始めてください。
質問や懸念事項がある場合は、Hello Nancyチームにお問い合わせください。私たちはここでサポートするためにいます。